王竞(邱虹凯 饰)在家住了一晚，临走前妈妈还给王竞待了一点吃的。经过昨晚的事，父亲和王竞的关系不再那么僵持，他提出要开车送王竞上学。路上，王竞跟父亲说，下周要打决赛了，父亲没有斥责，只是回了一句：“知道了。”但这几个字，让王竞这颗悬着的心终于放下了。回到宿舍，王竞反思自己，以前也没有理解爸爸。看着父亲对王竞的关心，陈宇拓(朱致灵 饰)很羡慕。陈爸爸虽然没反对他打排球，但更多是对陈宇拓的不关心。陈宇拓在训练场看着大家训练，他不能上场，感觉心里痒痒的。一个排球滚到脚边，他都要颠两下。陈宇拓看到坐在场边的林薇(徐梦洁 饰)，他感觉那晚的吵架很抱歉。陈宇拓走过去，请林薇陪他去医院。林薇没有立刻回答，她叫所有队员休息一下。陈宇拓以为林薇会拒绝，但其实林薇是想叫大家一起陪陈宇拓去做复健。这趟医院之行，还遇见了徐新(薛泽源 饰)。大家一看到徐新，立刻火冒三丈。陈宇拓把唐帅(赵昱童 饰)当初邀请他进天恒的事情告诉了徐新，徐新突然不知道该如何应答。徐新承认自己就是叛徒，只有自己最现实。他放下狠话，不想跟二中一直输下去。可是一转头，徐新擦掉眼角的泪水。回去后，大家都为陈宇拓跟教练求情，但教练还是不同意。陈宇拓是铁了心要跟大家一起训练，他想做一件事情，不想因为一些小伤就放弃。如果他不能参加比赛，他觉得自己会后悔一辈子。教练终于松口，同意他上场。但是如果发现陈宇拓情况不对，教练会立刻换他下场。晚上，陈宇拓睡得迷迷糊糊，突然听到手机响。电话是医院打来的，医院说徐新正在抢救，而他的紧急联系人设置的是陈宇拓。原来当天在医院分别后，徐新给陈宇拓发消息而分了心，过马路时被车撞倒。现在颅内出血，需要尽快做手术。陈宇拓在医院里六神无主，浑身颤抖，他拿起手机听那条语音。徐新说，打完比赛，还是好朋友吧。陈宇拓非常后悔对徐新说的那些话，他回到训练场后一边哭一边狠抽自己耳光。之前一直坚持比赛就是为了跟徐新过不去，现在徐新受伤了，陈宇拓突然不知道比赛的意义了。陈宇拓想放弃比赛，这让队友们都不能接受。尤其是毛立海，大家那么拼命，就是为了大家夺冠的约定，徐新当了叛徒，现在陈宇拓也要抛弃大家当叛徒。大家不能接受，在陈宇拓心里，徐新比他们更重要。第二天的训练中，王竞一直哄着大家训练，但是林传宽(张洢豪 饰)和毛立海依然带着情绪。王竞终于忍不下去，他对着两人大喊，马上要比赛了，训练要更专心，陈宇拓走了，剩下的人更要全力以赴。林薇知道陈宇拓心里也很难受，希望大家给他一些时间。可是快比赛了，队伍总要有想些办法赢得比赛。晚上，王竞来到陈宇拓家楼下，他给陈宇拓打电话，让陈宇拓好好想想打排球的初心，可陈宇拓却挂了电话。王竞在楼下大喊，他们已经努力了一年，如果陈宇拓只是为了打败徐新的话，那还是在家好好待着别回来了。